Zo

Damloopje werd gisteren weer tegen het einde afgelast wegens hitte: 24 graden en zon. Dat is een heerlijk temperatuurtje om met je pina colada op de tuinbank te liggen maar wel net effe een paar graden te warm om hard te lopen: de ideale rentemperatuur is circa 5 graden Celcius. Voor toplopers is warmte niet per se een probleem (die gaan gewoon wat langzamer) maar bij zo'n Damloop doen veel ongetrainde dikzakken mee (42 km is veel te ver, 21 ook te ver, 10 km kan iedereen, dus 16 is net een mooie uitdaging). Dan krijg je dus dat ze langs de kant van de weg met een rode kop in de berm kletteren, want oververhitting, lichaamstemperatuur richting de 40 graden, totale ellende. Wie 'm gisteren heeft gelopen heeft ze vast gezien: rood aangelopen lui die langs de kant van de weg door EHBO'ers in koeldekens werden gerold of zelfs de ambulance (50+ ritten) in werden gehesen. In 2014 (20 graden) viel er een dode, in 2016 (21 graden) viel er een dode - en dat waren niet eens ongetrainde of dikke personen.

Nu valt er wel wat aan te merken op de organisatie van de Damloop (ze wisten al dat het warm zou worden, vijf jaar geleden was de situatie hetzelfde, bepaalde waterposten hadden geen water meer, enzovoorts) maar wat nu dan wel extreem gaar is: al die banksupporters die wel even denken te weten dat 24 graden 'extreem lekker weer is' om in hard te lopen en dat ze 'in Spanje ook niet liggen te zeiken', gesteund door Willem Engeloïden die 'weten' dat alleen de 'geprikten' neervielen. Dat JIJ wel lekker in het zonnetje op hobbeltempo kan lopen is dapper en knap (net als 99% van de deelnemers aan de Damloop overigens) maar smalend over 'warmte' Twitteren dat Nederland een 'gesticht' is als omdat een afgelasting plaatsvindt als er voor levens wordt gevochten: dat is vrij sip, triest en dom. Het is inderdaad maar goed dat het wat koeler wordt, want er lijden er in dit land wel een paar aan een zonnesteek.

Houd uw bejaarden nat

Het zijn bloedhete dagen en tropische nachten. Op zulke momenten is het maar goed dat er kwaliteitskranten zijn zoals het Algemeen Dagblad. Het AD komt op deze bloedhete dag namelijk met TIPS. "Het wordt heet, tot 35 graden: wat moet je doen op de warmste dag van het jaar? En wat vooral niet?"

Om de tips te bemachtigen heeft het AD gebeld met Maria Hopman, een bijzonder hete vrouw die bovendien hoogleraar fysiologie aan de Radboud Universiteit in Nijmegen is en dus deskundig op het gebied van niet doodgaan op bloedhete dagen. Het eerste verbluffende stuk feitenkennis waarmee ze ons om de oren slaat: als het warm is ga je zweten. "Doordat je gaat transpireren, verlies je veel vocht. Dus advies 1 is: extra drinken op warme dagen". Dan merk je toch dat die Hopman ervoor heeft doorgeleerd. Een levensreddend advies als u deze dagen net van plan was te beginnen met een vochtloos dieet. Maar er is meer. Tip 2 van Maria: "Als je maandag een lange fietstocht hebt gepland en het is 35 graden, dan zou ik zeggen: sla een dagje over."

Foto: medewerkers van een carwash zoeken verkoeling

Nou het is fijn dat we tijdens de eindsprint van de zomer toch nog even een beroep kunnen doen op Omroep Brabant. Het is iedere zomer wel een tijdje bloedheet maar NU, op 7 september 2023, verschijnt het artikel 'Buitenwerkers opgelet: dit betekent dertig graden voor jouw werkdag'. Nou. Snel lezen natuurlijk, want Piet is al 50 jaar dakdekker en hij heeft nog nooit gewerkt in temperaturen van boven de 30 graden. De onderzoeksredactie van Omroep Brabant o.l.v. chef onderzoek Carlijn Kösters zocht het uit. Wekenlang bellen, mailen, dossiers uitpluizen, rechterlijke uitspraken doorspitten. Conclusie: hitteregels verschillen per werkplek. "Al geldt overal: genoeg water, niet te veel zon en genoeg rust nemen." Echt enorm bedankt voor dit verhelderende bericht Omroep Brabant. Hitteregels op GSHQ: lekker in de schaduw zitten, eventueel airco aan, om 12.00 uur een tosti met ham+kaas en om 16.00 uur een ijskoude knaller.

Dit topic dragen we op aan Frans Timmermans

Je hoort er niks meer over, maar in week 23 was er oversterfte. In week 24 was er ook oversterfte. In week 25 was er ook oversterfte. En in week 26 was er, naar schatting, ook oversterfte. Je zou haast gaan denken dat er EEN PATROON is. Want ze willen bij Big Sun niet dat u dit weet, maar als het warm is, gaan er meer mensen dood. Dat is slecht nieuws voor die mensen, maar goed nieuws voor een zekere politicus die al een paar dagen op zoek is naar doden die hij met een ernstig gezicht kan linken aan de klimaatverandering.

Iemand nog wat juice?

Doutzen. Wij maar denken dat ze anders was. Wijzer, verantwoordelijker, slimmer, zelf onderzoek doen enzoo. Maar in the end staat ze ook maar in d'r halfnakie met een garden hose in de tuin te squirten als het warm is. Stereotyper komen de cliché's niet. En dat terwijl we komende dinsdag 13 juni EEN MAAND LANG geen regen hebben gehad, en tot en met de 24ste houden we DE NUL vast. Geweldige foto by the way in de Volkskrant over een boer die zijn land besproeit. Sterkte vannacht iedereen, wij zijn naar Ameland. Oant moarn.

Nee he

Ja daar lag je dan vannacht, in de hitte, wakker te zijn tot een uurtje of 03.00. Aan de ene kant naast je lag Samantha te zweten en ach, het was maandag, dus aan de andere kant naast je lag Yvonne te zweten. De buren hebben een of ander schijtzwembad in hun tuin gepleurd met een bubbelapparaat dat de hele nacht stond te blazen en het maakte je HORENDOL. Het raam moest dus dicht maar dat kon niet want dan was het te warm, op zolder was het helemaal te warm en beneden was het jachtterrein van de muggen uit de hel. Een airco is natuurlijk veel te duur, airco's zijn alleen betaalbaar voor mensen als Gerrit Hiemstra die een fortuin hebben verdiend met prediken over de zonden van anderen, of dacht je soms dat je voor die kWh's wat compensatie zou krijgen, en een ventilator helpt ook geen ene zak. Ook was je al aan het malen over The Gray Man - je vond 'm best aardig, recensenten wat minder - en de plannen van komend weekend. En als je dan tóch niet zou slapen, hoe moest je dan in godsnaam naar kantoor? En toen was het 09.00 uur, sloeg de godvergeten daghitte alweer door de panelen, werd de koffie in je kop alleen maar warmer en tetterde Zwemmen Bacardi Lemon-troep alweer door de achtertuinen. WIL JIJ OOK RECLAMEVRIJ GENIETEN VAN MUZIEK? NEEM DAN SPOTIFY PREMIUM. En dan dacht je van die hitte af te zijn, komt het weer terug. Volgende week, weer 36 graden. Hel.

NIET MET DAT WATER KLIEREN SAMANTHA

Ja hoor mensen! Het is echt zo. U zat tot enkele dagen terug mogelijk nog bij 🌞 35 in Troyes te spieden naar de charmante dochter van de bakker - deux baguettes siel voe plè wie wie, god wat was ze gracieus, u hebt nog nooit iemand met zo veel sierlijkheid broden in een zak zien stoppen, je voudrais payer avec la carte en toen u weg ging leek ze nog eventjes te lachen, maar u moest terug naar de A26, terug naar Purmerend, met niets dan twee broden in een zak en een hoop gebroken dromen - en nu komt die hitte gewoon weer naar Nederland! Dat heeft meteorologisch instituut GeenStijl een paar dagen terug al voorspeld en verdorie het blijkt toch weer écht zo te zijn. Een officieel landelijke hittegolf, tropisch vanaf dinsdag. Voor tips van de strekking ZO HOUD JE JE HOOFD KOEL surft u naar tips & adviesbureau Algemeen Tuttebellenblad. Hou je veilig!

W E E R T J E   H È

Jongens hier zijn jullie niet op gebouwd. En als het RIVM dat ook zegt dan is het tijd om in de pas te lopen, want we zitten hier allemaal samen in. Dus vanaf vandaag maandag 18 juli 10:00 ruilen we de grondwet in voor het Nationaal Hitteplan. Want "Aanhoudende hitte vormt een risico voor de gezondheid van bepaalde groepen mensen, zoals ouderen, mensen in zorginstellingen, chronisch zieken en mensen met overgewicht. Deze risico's variëren van lichte verschijnselen, zoals vermoeidheid en jeuk tot ernstige aandoeningen met mogelijk levensbedreigende gevolgen. " En vergeet de bloedpropjes niet!

Maar goed, het weerbericht van vandaag aka de eerste Tropische Dag van het jaar: "Zeer warme lucht wordt met een zuidoostenwind richting ons land geblazen. Vandaag levert dit temperaturen op tussen 29 en regionaal 35 graden, morgen wordt het op grote schaal 35 tot zelfs ruim 39 graden. De zon schijnt beide dagen op veel plaatsen nagenoeg volop."

Dit topic wordt live aangevuld met groot leed, klein leed, nakende vrouwen, mooie mannen en dierennieuws. Behouden vaart op eigen kompas vandaag strijders!
UPDATE: Morgen CODE ORANJE

HEET!

We waarschuwden vorig week al dat het HEET zou worden en ondertussen hebben de mainstream media het ook door. Dus leest u nu overal dat het HÉÉT danwel HEET, HETER, HEETST wordt met kans op een FLINKE HITTE, een EXTREME HITTE alsook een TROPISCHE HITTE. En dat kan best vervelend zijn als u bijvoorbeeld vier dagen gaat marcheren, of als u een bejaarde bent die slechts één zweetbui van de hemelpoorten is verwijderd. De Zwarte Cross komt goed weg en lijkt zoals gebruikelijk perfect weer te hebben voordat het echt losgaat met de HETE LUCHT. Dat komt maandag en vooral dinsdag pas als die terroristische sloophitte uit Zuid-Europa ons gematigde kikkerlandje bereikt en het kwik richting die gevreesde 40 graden kruipt. Iets waar ze in Zuid-Europa inmiddels niet meer van opkijken. Gelukkig heeft iedereen en zijn Middeldorp tips om de boel koel te houden: Gooi die gordijnen dicht, hang de was niet op, vermijd het openbaar vervoer en vooral, en dit is essentieel, niet pootjebaden. Belangrijke tips, want we weten niet of iemand het al gezegd heeft, maar het wordt HEET!

Weertje hè

De NOS legt u nog één keer uit hoe u uw eigen hittedood voorkomt. RTL waarschuwt dat de mogelijke 38 graden van morgen als 48 graden kan voelen door "hittestress". Pinkpop blijft ondanks de levende verbranding van hun gasten bij hun parasolverbod en blijft evenzo bij hun advies "neem doeken mee". KWF Kankerbestrijding herhaalt dat u ook vooral niet moet vergeten "uw uitsteeksels" in te smeren. En Daniëlle wil niet meer in bikini over het strand. Kortom, het is een toestand en wij zitten er bovenop.

Dit artikel wordt live aangevuld!

Update: Het is enorm druk bij de Groote Zeesluis van Muiden.