Foto: niet de Spartacus in het verhaal

Het is allemaal niet zo moeilijk lui. Stèl u weegt 125 kilo. Dan schrapt u 's ochtends de boterhammetjes met roomboter + hagelslag, in de middag eet u misschien een keer wat anders dan alleen maar tosti's met ham en kaas en ketchup en laat na het werk een keer die eeuwige drie ('geen vijf, maar ook geen één') koude bier staan. Drink veel water, gooi er eens wat eieren in. Ga hardlopen, of als dat niet lukt wandelen of zwemmen, en na een maand weegt u 115 kilo. Dan gaat u een paar dagen zuipen, dan weegt u 117. Dan gaat u weer een maand bikkelen, dan weegt u 109. Dan weer een paar dagen zuipen: 111. Dan weer een maand bikkelen: 104. Dan weer een paar dagen zuipen: 106. Dan weer een maand bikkelen: 100. Dan weer een paar dagen zuipen: 102. Dan weer een maand bikkelen: 98. KLAAR! Paar maanden verder, 27 kilo eraf. Geen hulpmiddelen nodig, geen Ozempic in uw flikker, geen Volkskrant-uiterlijk, schijt aan iedereen. U kan het!

GENO... nee dit is oorlog

Het was weer een heftig nachtje in de oorlog die dit weekend op festival Down the Rabbit Hole niet belangrijk genoeg gevonden wordt om voor te vlaggen. Een brisante foto uit Kiev, dat door Rusland werd bestookt met raketten en drones, slechts een paar uur na het telefoongesprek tussen Donald Trump en Vladimir Poetin, en daags na de aankondiging van Amerika de wapenleveranties aan Oekraïne te zullen afbouwen en zelfs stoppen. Opmerkelijk genoeg vielen er geen doden: burgemeester Klitschko meldt negentien gewonden.

Tegelijkertijd komen de Nederlandse geheime diensten MIVD en AIVD met een rapport dat Rusland het gebruik van chemische wapens in Oekraïne intensiveert. "Dit is een schending van het Verdrag Chemische Wapens. Steeds vaker zet Rusland tegen Oekraïne een breed scala aan chemische wapens in, waarbij ze niet schuwen om sterkere stoffen zoals chloorpicrine te gebruiken." Een smerig wapen in een smerige oorlog. Bah.

Ploink & welterusten

Militaire precisie, zo kunnen we dit wel noemen. Ongekend beeld van een Israëlische strike op een doelwit in Beiroet, Libanon. Naar verluidt gaat het om een lid van de Quds-brigade, de eliteboys van de Iraanse Revolutionaire Garde die actief zijn buiten de Iraanse landsgrenzen: het zou gaan om ene Qassam al-Husseini. Chauffeur zet 'm stil langs de kant en enkele seconden later: boem, ho, stop. De IDF (bekend van Bob Vylan) heeft reeds gecommuniceerd: "The IDF struck and eliminated a terrorist in the area of Sîl, Lebanon. The terrorist was responsible for smuggling weapons and advancing terror attacks against Israeli civilians and IDF troops on behalf of the Iranian Quds Force." Beeld van de AFTERMATH hieronder. De strijd is misschien voorbij, maar de oorlog nog lang niet.

Nee wacht GELDERPOP

Prachtig nieuws voor iedereen die wil weten wie die malle 'Douwe Bob' nou is waar iedereen over kletst. Hij keert terug op het podium! Hoera! De man die door alle bobhef naar het buitenderingA10land vertrok gaat op Gelderpop weer wat moppies zingen. Alle uitingen over jio.. pizo.. zionistische dingessen (ofzo) maar weghalen want strakjes gaat Douwe er weer iets van vinden, en dan vinden allerlei politici er weer wat van, en dan vinden politici weer wat van politici, en dan vinden opiniemakers wat van politici, en dan vinden opiniemakers wat van opiniemakers en dan zijn we met z'n allen weer heel ver weg van de kern: Douwe Bob is niet het snelste konijn in het bos. Dus moeders; houd uw dochters binnen.

De Kloof

Gaat even matig in Coevorden en dat heeft alles te maken met de komst van: veertien gevluchte meisjes. Het is nogal wat om ruiten in te smijten en auto's in de fik te steken - dat is zelfs regelrecht krankzinnig - als je het ergens niet mee eens bent en het maakt het wel héél triest als veertien gevluchte meiden daar de reden voor zijn. Eerder werd echter gecommuniceerd dat het over alleenstaande jongemannen zou gaan en dat raakt natuurlijk een kern van het probleem, want iedereen kent het gezeik waar Ter Apel, Budel, Leersum, Dronten en al die andere plekken mee te maken hebben. Door het gekut in Den Haag, het halfslachtige ingrijpen bij probleemgevallen en de dramatische communicatie naar de mensen toe gaat het volk zélf maar maatregelen nemen: uit vrees voor overlast, voor hun veiligheid, vanwege woningnood, door al die slechte ervaringen elders, door een gebrek aan inspraak en gewoon door het gevoel straal genegeerd te worden. Tel daarbij op een 'Tuindorp' (type volksmensen, vroeger PvdA, nu PVV) en dan vlamt de pan. Dan kan de helft van Nederland weer roepen dat de Coevordenaren van die gore Tokkies zijn en kan de andere helft iets roepen over theedrinkende wegkijkers en dan zijn we weer precies helemaal nergens. En dat terwijl je die meiden gewoon de Zelfredzaamheidsroute kan laten volgen!
Update 4 juli De aanhouder die auto's in de fik steek wint: Coevorden ziet na onrust af van de komst van de 14 minderjarige meisjes.

Al heeft-ie ook geen ongelijk

Nou dit is 'm dan he vrouwtjes (en heertjes)! Mark Rutte. Een soort Peter Pannekoek in een pak. HUMOR! HUMOR! Wat Rutte dan eigenlijk zegt, tegen Jort, als hij achter z'n piano wat Rachmaninov (wel een leuke Rus) pingelt: "Er komt alleen maar stront uit de bek van die Lavrov." Iets diplomatieker formuleren. Paar keer oefenen voor de spiegel. Tadaaa!

Werd 28 jaar

Zo dan. Diogo Jota is dood. Omgekomen bij een auto-ongeluk in Spanje. Werpt nogal een schaduw over het nieuwe seizoen in de Premier League: Jota is een topaanvaller bij het Liverpool van Arne Slot (vorig seizoen in de competitie 26 duels, 6 goals) en tevens international van Portugal. Samen met zijn broer André raakte hij van de weg, waarna de auto vlam vatte. Ook André heeft het ongeval niet overleefd. Enkele weken geleden stapte Jota nog in het huwelijksbootje met zijn partner Ruti. Hij laat drie jonge kinderen na.
Update - BBC meldt: "The car, a Lamborghini, left the road due to a tyre blow out while overtaking another car. The car set on fire, and both are confirmed to have died."
Update - Kennelijk is DIT een video van vlak na de crash

Al maanden geen weekendticket meer te krijgen, wij hebben ze nog

Wil jij naar het leukste festival van Nederland, maar heb je achter het net gecrosst omdat de tickets zo onmeunig snel waren uitverkocht? Dan hier je laatste kans! Wij van GeenStijl mogen als trotse Zwarte Cross-vrienden een bups WEEKEND+CAMPINGTICKETS weggeven - in setjes van 4 (kun je met je vrienden) en in setjes van 2 (kun je met je vriendin). 

Hoef je verdomd weinig voor te doen: stuur effe je reaguurdersnaam + de naam van je favoriete motorcrosser aller tijden naar zwartecross@geenstijl.nl. Enige voorwaarde is dat je betalend Premium Lid van GeenStijl bent - en anders kun je dat hier worden. Laat onze schoorsteen roken, laten wij Akrapovic-uitlaten roken! Naast al het crossgeweld natuurlijk ook te zien op de Zwarte Cross onder meer: Danko Jones, Willeke Alberti, DJ Paul Elstak, de Heinoos, Outsiders, de Darkraver en als klap op de vuurpijl de heerlijke koningin Orgel Joke. Tom Staal is er ook, zien we je daar?

Foto: een vrouw in de gevangenis, maar niet de vrouw in het verhaal

Een vrouw die als verpleegkundige bij de gevangenis van Dordrecht werkte (niet deze vrouw) had een 'ventileergesprek' met een gevangene in een kantoortje. Het werd een intake. "Volgens de vrouw was ze bevangen door de hitte. (...) Volgens de verpleegkundige kreeg zij het tijdens het gesprek met de gevangene warm en wilde zij de ventilator aanzetten. Vervolgens zou ze zijn flauwgevallen en werd zij door de gedetineerde opgevangen. Wat er daarna is gebeurd kan zij zich niet herinneren." Welja dat hebben wij nou ook altijd, dat de broek van de ander spontaan naar beneden glijdt als wij bevangen zijn door de hitte. Enfin, wat willen ze doen dan? De politie bellen?

VERBIEDEN

Ontplofte knieën

Verbrijzelde gezichten

Breuken

Fracturen

Trauma-arts: "Letsels die ik nog nooit heb gezien."

Fatbikes zijn fietsen voor idioten, schooiers, dieven, moordenaars, tokkies, Douwe Bobbers, asocialen, debielen, mensen met haar in hun nek, hijgerige politici, volwassenen die kinderen opsluiten in kelders, kinderen die volwassenen martelen, mensen die beschuit door hun yoghurt roeren maar het dan weggooien, strandgangers die meeuwen lokken, duistere klootzakken die over andere mensen heen pissen, Youness, Henkie, Jampie, Japie, Jopie, onaangepaste egotrippers, eikels, geesteszieken, verdrietige opscheppers, opscheppende verdrietigers en nog veel meer hele en halve eikels. De politiek vindt al die gebroken botten bij kindertjes maar wat geil. Wij niet. Alle fatbikes het land uit, amen.