Poldercoke is terug

Een van de grootste culinaire overwinningen van Nederland, samen met oesters uit Zeeland, bitterballen, haring aan de staart en Hollandse aardbeien. Sowieso het beste product van de Nederlandse zandgronden bezuiden de Maasbrug-A2 bij Empel. Asperges. Wit goud. Poldercoke. Ze zijn er weer, de staven van de goden waarvan de topjes zo zacht en boterig zijn dat het lijkt of ze met veel liefde komen op uw tong. Het Brabants Asperge Genootschap meldt dat totale winnaar Jan van de Berkershoeve te Liessel weer meer dan 10 kilo asperges heeft gestoken. En dan belanden ze straks weer, samen met 2 eieren, 4 plakken goede ham, 200 gram krieltjes per persoon, roomboter en verse bieslook eerst op uw bordje, en daarna in uw mondje. Asperges, we dromen van je. Van je vorm en van je smaak.

Even denken hoor

Ja nu gaat het weer over dikkerdjes en vreten enzo maar in De T. lezen we het volgende: "Intensieve workouts werken als natuurlijk Ozempic." GOH NOU hier nog 15 dingen die werken als natuurlijk Ozempic:

1) 's Avonds je vadsige hand uit de Cheetos halen, die aflevering White Lotus is er morgen ook nog wel, vreet maar eens een appel en ga naar buiten met de luie reet, een stukje wandelen, je zit vandaag nog maar op 1.732 stappen SAMANTHA 
2) Een keertje op de fiets naar de voetbal i.p.v. met de auto TREES
3) Een keertje wat water drinken na de voetbalwedstrijd i.p.v. 400 bier in je lijf te smijten. En niet aan Extran of AA Drink EDWIN
4) Sowieso wat minder bier drinken. Vrijdag, zaterdag, zondag, maandag, dinsdag, woensdag helemaal prima. Maar doe die donderdag gewoon een keertje niet THIJS
5) Ontbijt een keertje met kwark en noten en fruit in plaats van 32 witte boterhammen met roomboter, pindakaas & hagelslag JEROEN
6) Ga naar een sportschool en dan niet alleen om foto's te maken om op Instagram te joekelen, maar ga aan die apparaten hangen en doe ook een beetje cardio FRANK
7) Meer eiwitten vreten, minder vet smikkelen DENISE
8) Kies volkoren producten MICHIEL
9) Spreek met jezelf af dat je na het avondeten niet meer mag snaaien. Schep een bordje extra rijst op maar je lichaam wordt niet dunner als je om 22.30 nog een halve zak paprikachips in je huig douwt, JEANINE VAN DE BALIE
10) Als je dan toch patat (het is patat) eet, doe dit een keertje zonder tachtig klodders vette mayonaise. Patat zonder mayonaise heet friet en friet is carnavalsvoer. Als je dan toch saus wil doe een keertje ketchup. Sowieso: rode sauzen zijn over het algemeen minder ongezond dan witte sauzen MARK
11) Ga iedere dag op de weegschaal staan. Elke dag een beetje minder is winst. Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven. Het maakt niet uit als je weer wat bent aangekomen, dat is onderdeel van het proces. Twee kilo eraf, een kilo erbij, veel succes, motivatie werkt als natuurlijk Ozempic MARCO
12) Loop een marathon NIELS
13) Niet iedere dag tosti's met ham en kaas op kantoor. Je kan best een keertje een salade eten. Groene dingen zijn trouwens ook eetbaar PIM
14) Minder Coca-Cola drinken. Ook geen Pepsi drinken. Niet die suikertroep zuipen. Lekker aan het water GIEL
15) Of, nou ja, intensieve workouts. Dat kan natuurlijk ook.

Succes

Het is een bende in de asielzoekerscentra voor jongeren. En ze zitten er ook nog wel even, want de PVV zégt wel dat ze overlastgevende overlastgevers het land uit zetten, in de praktijk komen ze op een lijst (de Top-X-Lijst) en dat is het dan. Om de boel leefbaar te houden kunnen we natuurlijk gaan zeuren dat het staatshotel het niet goed geregeld heeft, óf we steken als bewoners samen de handjes uit de mouwen! De taakjes:

Douchecabines - Schimmel verwijderen met HG, kalk verwijderen met Antikal, boel schrobben met Dasty van de Wibra. Gele vlekken kun je te lijf met bleek. Gele handschoentjes liggen in de kast

Keuken - Aanrecht poetsen met allesreiniger en heet water, kookplaat schoonmaken. Kastjes afnemen. Magnetron poetsen, oven schoonmaken. 1x per maand koelkast ontruimen, koelkast schoonmaken, spullen weer terug in koelkast pleuren. Kijk ook effe of er spullen liggen die over datum zijn

Toiletten - Afval van grond scheppen, in prullenbak smijten. Wc-papier in de pot gooien. Doortrekken. WC-Eend onder de rand spuiten. Kun je even tien minuten wachten (sollicitaties versturen, enz.). Daarna met doek en schoonmaakmiddel de hele toko schoonmaken, ook spoelknop en deurklink. Pot schoonmaken met toiletborstel

Terrein - Rotzooi rond terrein opruimen. Grote stukken afval bij grofvuil. Klein afval in vuilnisbakken doen. Vegen. Planten wateren. In het voorjaar snoeien, behalve bomen waarvan sapstroom al op gang is. Moestuintje onderhouden. Enzovoorts

Stoffen - Met stofzuiger en plumeau door alle ruimtes. Overal stofzuigen. Spinnenwebben weghalen met plumeau

Dweilen - Keuken, gang, badkamer en gezamenlijke ruimtes dweilen. Ajax in emmer doen, heet water erbij, succes, niet zo moeilijk

Vuilnis - Afval verzamelen, in de vuilnisbak pleuren. Alle vuilnisbakken langs. Zakken eruit halen, nieuwe Komo erin. Volle vuilniszakken naar het afvalpunt brengen. Oud papier in de papiercontainer. Glas in glasbak. Kom je rommel tegen, neem dit mee, en denk niet: dit lost taakje 'Terrein' wel op

Luister dan, in Het StamCafé

Charley Crockett - een van de sterren in country/americana hoek - knalt er ieder jaar weer een of meerdere fantastische countryplaten uit en daarmee is-ie een soort Rheinmetall-fabriek voor zware Duitse wapens met een productie zó hoog dat het bijna niet meer bij te houden is. Dat is in het geval van Charley Crockett helemaal niet erg, want hij heeft een pen als een winnaar en een met honingwhiskey gesmeerde stem uit de een stoffige hemel. Pure en keiharde country, lekker voor op de weg enzo, als u in uw F150 naar Dallas tu... in uw Kia EV naar Dalfsen tuft. Meer nieuwe muziek: Steven Wilson, Clipping en een heleboel kutzooi.

HET KAN EN HET MAG EN HET IS MOGELIJK

Allemaal de gulp tot de grond toe open & compost op de kleigrond smijten want het wordt HEERLIJK LENTEWEER met een 'lenteachtige week'. Dit hebben we al vaker gezegd maar dit hebben we VERDIEND. Na jarenlang regenachtig kutweer de godganse tijd mogen we los met en op elkaar. Grote lappen vlees op de barbecue, achteruit inparkeren, houthakken, uitzoeken hoe verbrandingsmotoren werken: de wereld ligt aan uw voeten, pluk de dag en LEEF.

Oef

Wij hadden 14 doden en 200 gewonden bij de cafébrand in Volendam, dat werd een nationaal trauma met verregaande politieke en wetgevende gevolgen, en in Noord-Macedonië is dat vannacht nog even in de overdrive gegaan. Meer dan vijftig doden en honderden gewonden bij een brand in nachtclub Pulse in Kocani. Bij een pyro-actie (wel doen in het voetbalstadion, niet doen in een nachtclub) tijdens een optreden van een band vatte het plafond vlam. Er worden tevens nog veel mensen vermist. Wat een ramp.

Vol gas richting de koffiecorner

Daar gaan we dan! Speciaal voor de vroege vogels om 05.00 uur Nederlandse tijd: de Grand Prix van Australië. Eerste bocht: de koffiecorner. U komt immers net uit de kroeg, of u gaat nog naar de kroeg, weten wij veel, of misschien hebt u wel een wekkertje gezet. Het schijnt keihard te REGENEN voor de eerste Grand Prix van het jaar, of wellicht is de race vervroegd en valt dit topic in het water. Hoe dan ook. Stijlloze voorspelling als het regent: 1. Verstappen, 2. de rest. Als het niet regent: 1. Rozenwater, 2. Piastri, 3. Verstappen. Laterrr meer.
UPDATE - Rozenwater, Verstappen en Piastri als trio een stuk beter dan de rest. Lekker nat op de baan
UPDATE - Verstappen maakt foutje, verliest P2. De McLarens lopen hard weg
UPDATE - Dikke klapper Alonso. Safety car. Mazzel voor Verstappen. Zit op opdrogende baan weer vlak achter de McLarens
UPDATE - CHAOS. Pitstops, regen, droog, ellende, crashes, gedoe. Norris nu op P1, Verstappen op P2. Piastri maait het gras

UPDATE - Rozenwater wint! Verstappen P2, Russell P3, Albon (!) P4, Antonelli (!) P5

AANDACHT

Kanker is kut. En het is vaak niet eens een strijd, maar een loterij. Voor sommigen loopt dat goed af, voor anderen loopt dat minder goed af. En om de ellende wat draaglijker te maken zijn er goede doelen, en initiatieven, en rijden in snelle auto's, en clowns voor de kinderen, en uitjes, en fietsen tegen een berg op, en laatste wensen. Eentje die wij mooi vinden is No Guts No Glory, een stichting van mooie & bevlogen mensen die (laatste) muzikale wensen en dromen mogelijk maakt voor mensen met kanker. Zo is er een benefietconcert met muzikale vreselijkheden als S10, Veenstra Veenstra, Ruben Block van Triggerfinger, Tim Haars (die wel goed kon skaten vroeger), enzovoorts. Als je daar niet dood gevonden wil worden (sorry) kun je ook gewoon doneren aan het Goede Doel. Voor muziek, tegen kanker!

Hup Jenning en Jutta en de rest

We hebben hier weleens een balletje opgegooid dat dat schaatsen zo dood is als een pier. Dat is het ook, net als tennis trouwens, maar als u dan tóch een keer met de ene hand in de broek en de andere in de Cheetos moet zitten is het vandaag. Het WK Afstanden, met heute de 1.000 meters, met bij de vrouwen Jutta Leerdam, Femke Kok en Antoinette de Jong, en bij de mannen met Kjeld en met de nieuwe koning van de Lage Landen, fulltime Stolzsloper en Amerikanenontmantelaar Jenning de Boo. Tevens de 5.000 meter voor vrouwen en de massastart voor knakkers. Schriftje pakken, pennetje erbij, rondetijden opschrijven, bier drinken & janken maar. Hup hup hup lekker rondjes 26.0! LIVE NPO1. Later meer.

UPDATE - Takkietakkie wint 1.000 vrouwen, voor Kok & Leerdam

UPDATE - JOEPIE WENNEMARS HOOLIGANS

Het was ons het avondje weer wel - gelukkig hebben we de foto's nog